8:ヤンバルルンバ◆rQvJmxpi.E
ID:MzMyYjMwi(1)

まず今の腕にメジャーなり巻いて写真アップしてみたらいかがでしょう？
で、年末までに35㌢にしてまたうpするという目標にすればモチベも保てるでしょう？
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[2025/01/13(月)14:37:14]
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